Les vertus santé et beauté de l’ail sont connus depuis des siècles.
Quand bien même sa forte odeur et sa saveur particulière peuvent
rebuter quelques personnes, il reste toujours un ingrédient dont les
vertus n’ont pas fini de vous étonner. Un ingrédient qui est votre allié !
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Découvrez les vraies bonnes raisons d’utiliser de l’ail :
Faites pousser vos cheveux
Finit la chute des cheveux avec l’ail, il contient des taux élevés d’allicine,
un composé soufré semblable à celui que l’on trouve dans les oignons,
efficace pour traiter la chute des cheveux. Frottez des tranches de
gousses d’ail sur votre cuir chevelu en les écrasant pour en tirer le
maximum de bienfaits.
Pour prévenir et traiter le rhume
L’ail contient des antioxydants qui ont fait de lui un ingrédient puissant
pour aider votre système immunitaire à combattre le rhume. Mettez-en
dans vos plats tous les jours. Si le rhume vous menace, essayez de
boire du thé d’ail : faites infuser de l’ail écrasé ou émincé dans de l’eau
chaude pendant plusieurs minutes, faites couler dans une passoire
buvez et vous verrez .
Pour contrôler votre poids
L’ail pourrait vous aider à contrôler votre poids. Essayez de mettre de
l’ail tous les jours dans vos repas pour en rehausser le goût, bien sûr,
mais aussi pour rendre service à votre tour de taille.
Pour soulager les feux sauvages
Les propriétés anti-inflammatoires naturelles de l’ail peuvent aider à
diminuer la douleur et l’enflure. Les suppléments d’ail accéléreraient le
processus de guérison. Étendre de l’ail écrasé directement sur le feu
sauvage est un remède maison populaire.
Pour nettoyer l’acné
L’ail est un grand remède naturel pour effacer les marques cutanées
inélégantes. Les antioxydants qu’il contient tuent les bactéries; il suffit juste de frotter une tranche de gousse d’ail sur vos boutons d’acné pour
un traitement topique efficace.
-Pour enlever une écharde
Placez une tranche d’ail sur l’écharde, couvrez d’un pansement ou de
ruban adhésif fort : ceci est un remède connu depuis des années.
