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De la fraîcheur, des fleurs, des couleurs tendres, mais aussi rayonnantes et un vrai mix de tendances … pour les belles saisons, la douceur et le style sont au rendez-vous. Je vous propose de découvrir quelques idées déco pour les beaux jours, histoire de faire rentrer le soleil à la maison.

Le printemps est déjà bien avancé et malgré la météo instable, il est temps de retrouver les bonnes idées déco pour les beaux jours. Adapter la décoration aux saisons n’est pas une contrainte, ni synonyme de grandes transformations. Parfois, il suffit de rajouter quelques éléments, déplacer le mobilier, ranger temporairement certaines pièces et faire rentrer des couleurs adaptées à la période.

idées déco pour les beaux jours Ce n’est pas une question de suivre les tendances, mais de rendre la maison plus chaleureuse et conviviale. ça va de soi, au printemps et en été, on n’a pas envie de se retrouver dans un intérieur grisâtre et rempli de plaids. Au contraire, on a plutôt envie de faire  rentrer la luminosité naturelle des longues journées et l’odeur des fleurs. Voici quelques astuces pour une déco plutôt estivale.

1 – La “Urban jungle” attitude vous adopterez.

La tendance tropicale est toujours d’actualité. Décliné en ambiance “tropical chic”, jungle ou rétro, ce style dépaysant nous fait voyager vers des pays exotiques et ensoleillés.  Pour l’adopter, il ne faut pas transformer votre maison en forêt amazonienne. Vous pouvez aussi adopter cette tendance avec modération.

  • Osez le papier peint esprit jungle. Rempli de feuillages, imprimé de végétation et dans des déclinaisons de vert pour donner envie d’évasion. Vous n’avez pas besoin de faire toute une pièce, ni un pin de mur complet. Pour donner du style à votre intérieur, un seul lé de papier peint suffit. Comme un décor éphémère et marquant.
  •  Adoptez un élément kitsch comme les ananas et flamands roses. Oui, ils sont toujours en vogue.
  • Remplissez la maison de plantes. En plus d’embellir votre intérieur, les plantes vertes sont des vraies dépolluantes et purificatrices de l’air. Devenues les stars de la décoration ces derniers temps, elles ne sont pas éphémères, bien au contraire, deviennent partie intégrante de la famille toute au long de l’année.

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2 –  L’esprit ethnique vous intégrerez.

Ce n’est pas la peine de vous présenter ce style à la touche nomade, victime de son succès, on le voit partout. Et qui dit beaux jours dit ambiances dépaysantes. Vous pouvez transformer votre maison en intérieur d’esprit californien, mexicain, marocain, par exemple ou vous pouvez adopter ce style plutôt chargé par petites touches: Tapis berbères, paniers, foutas, vaisselles, macramés, coussins ou linge de lit. Les vents d’ailleurs soufflent le mélange de couleurs et matières pour un rendu très bohème chic.

Aujourd’hui, plusieurs enseignes sont en train de lancer des collections carrément boho comme la marque Pimkie, connue plutôt par  ses vêtements très girly.

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3 – Les tissus wax vous choisirez.

Véritable mix and match de couleurs et motifs, les imprimés africains ont tous les atouts pour faire rayonner la déco. Moins vus que les motifs berbères, ils apportent une touche originale et exotique à la maison.

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4 – Un mix estival de couleurs, vous adopterez.

Les couleurs fortes et marquantes riment parfaitement avec le printemps et l’été. Le jaune, par exemple, est une couleur solaire capable d’égayer et créer des atmosphères très chaleureuses. Si vous préférez des tons plutôt doux, sachez que les tons pastel font aussi leur effet. Plus tendance que jamais, le rose poudré et cuivré apportent de la douceur et de la fraîcheur, parfait pour les beaux jours. Comment les utiliser ? Un pan de mur coloré, une pièce de mobilier comme chaises et tables ou encore des objets déco comme coussins, plateaux ou de la vaisselle.

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5 –  Pour une suspension aux allures estivales vous craquerez.

Les suspensions en matières naturelles, artisanales et légères font partie de ces inspirations intemporelles. Des éclairages en bambou, rotin ou en paille par exemple, sont parfaites pour des ambiances estivales. Pour votre intérieur ou extérieur, l’effet est garanti ! Vous trouverez des modèles pour tous les budgets et goûts comme ceux d’Ikea et La Redoute, par exemple.

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6 – Des fleurs de saisons vous afficherez !

Inutile de vous dire qu’une maison heureuse est remplie et parfumée par des fleurs de saison. Fleurir son intérieur, c’est mettre un peu de nature chez soi. Voilà une démarche très importante, lorsque l’on vit en milieu urbain. Les fleurs apportent de la vie, de la beauté et de la couleur. En bouquet, en pot ou en présentation, on peut les mettre partout !

idées déco pour les beaux jours

idées déco pour les beaux jours

 

 

D’ailleurs, la fête de mères arrive à grandes pas, voilà une occasion parfaite pour offrir un joli bouquet de fleurs à sa maman chérie. Si vous ne savez pas quoi choisir, je vous conseille vivement d’aller faire un tour sur le site drInterflora. Il propose des beaux bouquets.

Découvrir

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La tenue parfaite pour vous rendre pimpante, romantique et sophistiquée à la fois !     Untitled design (2)
Elle m’inspire la féminité mélangée à une force, une aura qui laisse transparaître « Audace » et « Charisme ».
Comment alors dégager cette cascade d’émotions et faire tourner la tête de votre chéri ?!
Sans aucune hésitation, on met en vedette la jupe crayon.
Celle que je porte est sur une matière très stretch et vient épouser nos formes à la perfection et cette couleur violette … ohh tout simplement magnifique, elle vient apporter la touche de couleur à la tenue.
Untitled design (4)Ainsi on se démarque et on laisse un peu le « fameux rouge » de coté.
Pour le haut, on reste classe ni plus ni moins.
Avec un jolie ornement, les manches longues (il fait vraiment frais à Dakar donc on s’habille en conséquence) et bien entendu avec le bas légèrement évasés.
On apporte la touche finale à ce look dans l’élégance et le style.
Simultanément avec du noir : Les talons à bout pointus à lacer autour de sa cheville pour la touche sexy et ensuite un sac en forme de « sceau » super tendance orné de perles, un vrai coup de 💕
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Rien ne vaut un bon vieux face à face pour démarrer la carrière que vous avez toujours voulu!

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Tout le monde n’aime pas se promener au milieu d’une foule à l’allure étrange, cartes de visite dans une main et un plateau de fromage dans l’autre.  Approcher des inconnus tout en essayant de tisser des liens peut être une expérience assez bizarre.  Cependant, le fait est qu’une discussion en face en face peut vraiment aider à tisser des liens professionnels et, en quelques minutes, donner un coup de fouet à votre carrière.

Que vous soyez à la recherche de partenaire, de client ou d’un employeur, les évènements de Networking peuvent réellement faire la différence. En effet, ils peuvent non seulement vous aider à progresser professionnellement, mais vous faire du bien sur le plan personnel.

Cependant, comme on le dit souvent, une seconde suffit pour faire mauvaise impression. Alors, avant de saisir l’une des nombreuses opportunités de Networking disponibles durant l’année, il est important de peaufiner son approche.  Voici comment s’y prendre:

1 – Allez-y tôt

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Arriver en retard à dessein, vous connaissez n’est ce pas?  C’est malheureusement une pratique qui ne s’applique qu’aux soirées privées et sorties entre amis.  Aussi, si votre plus grande peur est de vous retrouver bloqué dans une foule avec votre verre en plastique et vos cartes de visite alors que tout le monde est en pleine discussion, allez-y tôt.

Oubliez toutes notions que vous aviez sur être cool et branché  et soyez-y avant que ça ne commence.  Ce type de sorties peut être intimidant, spécialement si on y va seul.  Vous aurez moins l’impression d’être  perdu dans la foule si vous intégrez un petit groupe de personnes, et faites des nouvelles rencontres seul ou à plusieurs, au fur et à mesure que les gens arrivent.

2 – Soyez celui qui engage la conversation

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Les premières impressions sont plus que primordiales. D’un simple coup d’œil,  une personne peut se faire une opinion de vous en se basant sur votre apparence et sur votre posture..  Bien qu’avoir un look parfait soit important, pensez à   vous rendre à une sortie networking avec une tenue qui vous aidera à vous démarquer.

Evitez de vous noyer dans une mare de noir et de bleu marine en ajoutant une paire de chaussures excentriques ou des boucles d’oreilles tape-à-l’œil. Assurez-vous d’exprimer votre personnalité en fonction du contexte dans lequel  vous serez. S’il y a un code vestimentaire ou une attente particulière concernant la tenue à porter, assurez-vous de vous habiller en fonction de ce qui a été demandé. Vous ne voulez bien sûr pas laisser l’impression que vous aimez le clinquant ou que vous n’êtes pas professionnels n’est ce pas? N’oubliez pas qu’avant tout vous êtes sensé prendre du bon temps!

3 – Ne vous laissez pas absorber par la négativité

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Les grincheux de nature ont  toujours du temps pour les sorties networking. Ils ont l’art de se plaindre de tout: de l’économie,  du marché du travail, de votre business, de vos perspectives de carrière… Sachez que vous rencontrerez ce type de personnes, alors faites de votre mieux pour les éviter.

Ne vous sentez jamais obligés de discuter avec une personne négative, spécialement lors d’une sortie networking.  Faîtes plutôt de votre mieux pour guider la conversation en faisant des commentaires constructifs. Si la personne ne fait montre d’aucune envie de changer d’attitude, prenez poliment congé d’elle. Ceci va certainement vous paraître bizarre, mais  les enfants sont ceux qui savent le mieux faire du networking. En effet, non seulement ils sont imbattables lorsqu’il s’agit de se faire de nouveaux amis, mais ils n’ont pas peur et sont enthousiastes lorsqu’ils se dirigent vers leurs pairs. Si nos enfants peuvent le faire, pourquoi pas nous?

De la même façon, ne soyez pas dans la catégorie de ceux qui portent l’étiquette de râleurs. Assurez-vous de ne tenir que des conversations positives. Si vous déprimez à cause de votre travail, considérez que c’est une  occasion d’en trouver un nouveau. Concentrez vos efforts sur l’espoir d’un nouvel emploi et sur les compétences extraordinaires que vous avez.

4 – Recherche, recherche, recherche

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Les astuces tactiques de networking fonctionnent mieux lorsqu’on y va en étant bien préparé.  Rappelez-vous, ce sont des évènements qui ne durent pas toute une journée. Vous n’aurez qu’une toute petite fenêtre pour faire une bonne impression sur un large groupe; alors mettez la chance de votre côté en faisant assez de recherches avant le jour J.

D’abord, cherchez à savoir qui organise l’évènement. Ils n’auront sûrement pas beaucoup de temps pour discuter ce jour là, mais souvenez-vous que c’est grâce à eux que vous participez à l’évènement, ainsi que toutes les personnes présentes sur place.  Tout au plus, vous devrez quand même vous présenter à eux.

Votre plus grande priorité doit  être de comprendre la rationnelle derrière la liste des invités. Généralement, on publie en ligne la liste des invités avec leurs fonctions. Utilisez cette liste pour identifier les personnes avec qui vous allez devoir entrer en contact. Si l’invité doit venir avec une équipe, appuyez-vous sur les co-invités ou ses assistants pour vous aider à vous présenter.

Enfin, n’oubliez pas de faire usage des réseaux sociaux: apprenez à reconnaître les visages de ceux qui vous intéressent le plus et assurez-vous de les cibler d’abord avant de vous embrouiller à investiguer sur l’origine des chocolats gratuits.

5 – Faites comme si votre carte de visite était de l’argent 

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Vous avez certainement un grand nombre de cartes de visite, mais la capacité de rétention de votre mémoire elle, n’est pas illimitée.  Alors, au lieu de distribuer votre carte de visite à tout va pendant l’événement, gardez à l’esprit que pour un networking réussi, il faut  construire de véritables relations.  Vous n’iriez pas chez Target  pour jeter votre argent à la fenêtre en achetant tout et  n’importe quoi n’est ce pas? Ne faîtes donc pas pareil avec vos cartes de visite.  Ne soyez pas une «  Blackjack Betty ».

Prenez plutôt le soin de savoir où va votre carte de visite. Profitez de l’événement pour faire de vrais échanges avec les gens, écoutez autant que vous ne parlez (l’idéal serait de plus parler), mais écoutez vraiment. Comprendre les passions de quelqu’un vous sera utile pour construire  la relation que vous êtes venu chercher. Votre objectif sera  de donner votre carte de visite aux personnes avec qui vous avez passé du temps à discuter, ceux dont vous comprenez les passions et dont les objectifs sont les mêmes que les vôtres, et vice versa. Vous aurez plus de chance  de faire un suivi efficace  avec eux plus tard.

Source: Andrew Medal  https://www.entrepreneur.com/article/287791

Traduction de l’anglais: Davide Adams  www.languages-pro.com

 

Gabrielle, gabrielle@31.207.37.221 

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fatigue-du-manage-2C’est officiel.
Les femmes qui travaillent consacrent près du double du temps consacré par les hommes aux tâches domestiques – près de trois heures et demie par jour en moyenne pour les femmes, comparativement à moins d’une heure pour les hommes. Et de plus en plus de femmes essayent de faire seules les travaux ménagers à la maison, et souvent sans l’aide de monsieur. Alors, comment pouvons-nous inverser la tendance ? Voici nos dix meilleurs trucs pour vous aider à domestiquer votre homme et changer la donne dans votre maison.

  1. Quel est votre score ?

Avant de commencer à pleurnicher qu’il images (3)n’aide pas autour de la maison, calculez vos deux scores ! Collez une feuille au mur et mettez des post-it de couleur ! Bleu pour lui, jaune pour vous ! A chaque fois qu’il fait quelque chose, vous collez un post-it et vice versa. C’est bon ? Vous avez le score ? En fonction de la couleur dominante, on applique les conseils qui suivent !

  1. Revoyez le démarrage de votre couple

Vous avez rencontré votre homme, vous pensez qu’il est Mr Parfait et vous voulez l’impressionner et tout faire pour qu’il vous épouse ? Arrêtez-vous là ! Il faut faire des choses que vous pensez pouvoir continuer. Si vous lui cuisinez des repas gastronomiques et lavez son linge tout le temps alors qu’il ne vous a même pas mis la bague au doigt, vous êtes mal partie ! Assurez-vous que chaque fois que vous lui cuisinez quelque chose, qu’il le fasse en retour ! Montrez-lui que vous aussi avez besoin d’attention.

Si vous lui facilitez la vie, le jour où vous vous installerez ensemble en tant que couple marié, il continuera à glander dans son canapé devant la télé

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        3. Parlez-en avec lui

Croyez-le ou non, votre homme ne réalise probablement pas qu’il ne fait pas grand-chose. Il a surement grandi avec une mère qui a toujours tout fait pour lui ! Choisissez le bon moment et montrez-lui son score. Assurez-vous qu’il n’y ait pas de confrontation. Parlez-lui gentiment et demandez-lui de vous aider. Il sera impossible de le domestiquer si vous le provoquez dans une joute verbale.

  1. Faites-lui des compliments

Partager les travaux de ménage c’est bien et bien jusqu’à ce qu’il lave votre chemise en soie blanche avec son short de foot poussiéreux !  Et croyez-le ou non, il y a des choses qu’il fait  « juste comme ça » et qu’il n’imagine même pas mal faire.  Observez-le pendant un moment et prenez note de ce qu’il ne fait pas bien. Si vous savez qu’il sera capable d’aller au lit sans s’assurer que toutes les portes et les fenêtres sont verrouillées, que les enfants se sont brossés les dents, pourquoi ne pas le faire vous-même ? C’est déjà un bon début qu’il repasse lui-même sa chemise pendant que vous changez la couche du petit dernier non ? N’oubliez pas de lui faire des compliments quand il fait quelque chose de bien pour lui donner envie de recommencer !

  1. Faites des travaux ensemble

Si vous avez décidé de tomber d’accord sur une liste de choses qu’il va faire, rédigez la liste de vos tâches à tous les deux et affichez-là dans un endroit bien en vue. Et surtout, ne vous plaignez pas quand c’est votre tour. Faites le point pour savoir à quel moment, vous faites quelque chose ensemble. Par exemple, les samedis matin, vous pouvez nettoyer la cuisine ensemble ! Achetez des gants en caoutchouc surs, mettez la musique et travaillez ! Ensemble.

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6. Ne soyez pas trop exigeante


Si vous ne pouvez pas supporter de le regarder mal faire la vaisselle,alors montrez-lui comment faire sans le frustrer sinon il risque de se rebiffer et de vous traiter de despotes exigeant aux « normes élevées ». Hors notre but c’est qu’il prenne plaisir à vous aider ! Pas qu’il se sente harcelé chez lui. Et si vous pensez que vous êtes la seule qui peut tout faire correctement, alors ce n’est pas la peine de lui demander de l’aide. Ce qu’il faut faire c’est envisager de mettre de l’argent de côté chaque semaine pour embaucher une ménagère à la maison !

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  1. Chaque corvée à son prix gagnant

Maintenant, je ne vous suggère pas que vous soudoyer votre homme pour lui faire faire la vaisselle tous les soirs, mais il n’y a rien de mal à lui offrir un peu de ce qu’il aime de temps en temps… pour le remercier. Les hommes aiment sentir leurs efforts appréciés ! Si vous réussissez à ce qu’il s’implique vraiment, et vous sentez que vous partagez la charge de travail, alors assurez-vous de récolter les avantages ensemble de temps en temps.

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Le créateur japonais Tomotaka Takahashi avec son robot humanoïde Kirobo à Tokyo
Image captionLe créateur japonais Tomotaka Takahashi avec son robot humanoïde Kirobo à Tokyo

Pendant que les athlètes s’affronteront à Tokyo pour les jeux d’été, les robots auront aussi leurs épreuves olympiques en 2020 au Japon.

Le Japon est bien connu pour son avance technologique particulièrement remarquable du côté de la robotique notamment.

Durant une visite au salon de l’électronique japonais (Ceatec) ouvert cette semaine dans la région de Tokyo, le ministre du commerce a exprimé son souhait de voir un « Sommet mondial », avec expositions et compétitions de robotique.

Le lieu et les dates n’ont pas encore été précisés mais le ministre a déjà lancé des appels à candidature dans le pays.

En 2013 le Japon avait envoyé le petit Kirobo (34 cms), un robot qui devait entretenir la conversation de façon naturelle, en japonais, avec le spationaute Koichi Wakata. Son objectif était notamment de trouver dans quelle mesure un robot de compagnie pouvait apporter un soutien moral à des personne isolées.

Le gouvernement espère attirer l’élite robotisée du monde entier pour cet événement en 2020.

En attendant, une multitude de robots peuvent être découverts au salon Ceatec de Tokyo.

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L'application Servical permet de faire un diagnostic rapide et à distance du cancer du col de l'utérus
Image captionL’application Servical permet de faire un diagnostic rapide et à distance du cancer du col de l’utérus

Des chercheurs dans le nord de la Tanzanie ont développé une application, Servical, que les infirmières et les médecins peuvent utiliser pour dépister le cancer du col de l’utérus chez les femmes.

Les auteurs affirment que c’est la première application de ce type.

Il suffit aux travailleurs de la santé de prendre des photos du col avec un smartphone et de les envoyer via l’application à un expert médical dans une clinique spécialisée.

Les médecins de la clinique examinent l’image et renvoient immédiatement le résultat du diagnostic via l’application à l’agent de santé, en lui donnant des instructions sur le traitement.

Des médecins tanzaniens utiliser l'application Servical pour dépister le cancer du col de l'utérus
Image captionDes médecins tanzaniens utiliser l’application Servical pour dépister le cancer du col de l’utérus

Etant donné que la qualité du réseau internet sur les mobiles est faible, Servical permet aux travailleurs de la santé de prendre l’image du col, de l’enregistrer sur son smartphone et l’envoyer plus tard.

En Tanzanie, plus de 4000 femmes meurent du cancer du col utérin chaque année, selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS)

SOURCE: BBC Afrique

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Être une source d’inspiration est différent d’être un leader dans un groupe ou une entreprise. Être inspirante, c’est apporter quelque chose aux autres par sa vie, son quotidien, ses objectifs et son caractère. Si vous ne savez pas comment inspirer votre entourage, cet article est fait pour vous.

3points1-300x671. AYEZ CONSCIENCE DE CE QUE VOUS POUVEZ APPORTER AUX AUTRES

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Pour cela, il faut avoir conscience de ce que vous possédez. Vous êtes une personne riche par votre caractère, vos envies, vos passions, votre histoire… Ces éléments qui peuvent sembler communs vous rendent unique. Grâce à cela, vous vous démarquez des autres .

2. TRAVAILLEZ SUR VOTRE BONHEUR AU QUOTIDIEN

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Le bonheur ne se construit pas en une journée mais sur la durée. C’est un travail qui peut être assimilé à un marathon. Pour pouvoir donner avec amour, bonté, joie – sentiments qui vont rendront attractive- il faut les avoir en vous. Vous ne les cultiverez pas si vous avez un sentiment de non-accomplissement ou de déception personnelle dans votre vie . Chaque jour doit être une opportunité pour travailler sur vos objectifs et sur votre bonheur individuel.

3. TRAVAILLEZ SUR VOUS

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Si vous êtes une personne fermée avec le visage peu expressif et un caractère désagréable, il n’y a aucune chance que vous soyez perçue comme une source d’inspiration. Bien au contraire, vous serez vue comme étant une personne à éviter. Travailler sur votre personnalité, c’est travailler sur vous-même.

4. SOYEZ CONTAGIEUSE

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Cette joie, ce bonheur, ce sentiment d’avancer dans vos objectifs et votre vision personnelle doivent être contagieux. Il faut que votre absence puisse se sentir et non pas que vous soyez transparente lorsque vous vous retrouvez en groupe. Vous devez irradier de sentiments positifs. L’objectif est que tous se sentent bien en votre présence et que vous soyez réclamée.

5. PARTAGEZ VOS EXPÉRIENCES

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Votre passé peut être une source d’inspiration pour les personnes qui vous connaissent. Vous ne pouvez pas connaître complètement le vécu de toutes les personnes qui vous entourent cependant, votre passé peut en inspirer plus d’une à la condition que vous le partagiez. Cela peut vous aider à guérir si ce n’est pas déjà le cas, ou à vous décharger de ce poids. Votre passé ne doit pas être une faiblesse mais une force.

6. LISEZ, LISEZ, LISEZread

Il n’y a rien de mieux que la lecture pour développer son esprit. N’hésitez pas à vous cultiver car votre savoir peut être une source d’inspiration. Il ne faut pas oublier que la connaissance est un pouvoir que vous pouvez posséder littéralement en vous.

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Être une source d’inspiration ne doit pas être un objectif pour être reconnue, aimée ou appréciée des autres. Il doit y avoir un engagement car certaines personnes comptent sur vous pour devenir la meilleure version d’elles-mêmes.

SOURCE: Femme d’Influence

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Être un leader semble facile mais cela n’est pas le cas. Il y a tellement de facteurs, d’attitudes à adopter qu’il suffit d’un rien pour provoquer l’effet inverse. En dépit de cela, vous avez envie d’avoir cette force qui vous positionnera comme une femme incontournable et d’influence. Dans cet article vous trouverez 9 astuces qui vous aideront à développer cela, tout en ayant conscience qu’il ne s’agit en aucun cas de manipulation.

1. N’HÉSITEZ PAS À DEMANDER

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Demander nécessite un effort pour certaines personnes. Or, quelqu’un qui demande est perçu plus positivement . Il ne s’agit pas de mendier ou de passer pour une personne dépourvus de ressources ou de jugeote mais savoir quelles sont ses limite et reconnaître que d’autres sont plus à même de remplir une demande. On ne parle pas forcément d’un service, cela peut être un conseil ou un renseignement

2. AIDER LES AUTRES

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Aider les autres ne signifie pas rendre un service mais vous pouvez aider en écoutant et en conseillant. Une femme influente sait qu’il est important de valoriser autrui. Même si pour vous, écouter est quelque chose de simple, pour quelqu’un dans la détresse, le doute ou rempli d’incertitude, votre action ne sera pas sans effet même s’il est invisible.

À LIRE AUSSI :  Les 14 caractéristiques des Femmes de succès !

3. APPRENDRE À GÉRER L’IMPULSIVITÉ

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Pour développer son pouvoir d’influence, il faut gérer toute réaction brusque. L’impulsivité montrera une personne qui ne sait pas gérer ses sentiments et qui peut se laisser envahir à tout moment. Vous serez perçue comme excessive et instable, ce qui ne va pas dans le sens de l’influence et la puissance qui doit se dégager de vous. Apprenez à gérer ce type de réactions qui ne peut que vous empêcher d’atteindre vos buts.

4. APPRENDRE À GÉRER LA NERVOSITÉ

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La panique, la peur… sont des émotions négatives qui peuvent vous paralyser et vous empêcher d’agir. En général, elles résultent d’un manque de confiance en soi. Apprendre à gérer sa nervosité est un travail long mais vous pouvez trouver des techniques qui vous sont personnelles pour pouvoir maîtriser ces moments qui vous font perdre de l’influence. À terme, cela va vous aider à vous maîtriser dans les situations les plus compliquées et à gagner en pouvoir.

5. ÊTRE INDÉPENDANTE DES AUTRES

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Amour, argent, encouragement, confiance en soi sont des éléments que vos pouvez avoir tendance à attendre des autres. Et cela vous rend dépendante de leurs réactions, leurs humeurs, et modifie votre manière de vous voir vous-même. Vous ne pouvez pas vivre comme ça. Apprenez à apprécier la fabuleuse femme que vous êtes, ainsi, vous n’aurez pas à vous construire dans les yeux des autres mais seulement sur l’image que vous avez de vous.

 6. ÊTRE ASSOIFFÉE DE CONNAISSANCE

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La connaissance c’est le pouvoir et donc un excellent moyen de vous positionner comme une femme puissante et non une potiche. S’intéresser à ce qui vous entoure fait de vous une femme dont les sujets de conversations sont variés. Vous serez alors intéressante et votre point de vue ne cessera d’être sollicité.

7. LA PATIENCE

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L’impatience est l’incapacité à tolérer un certain type d’émotions qui vous affecte. Plus vous serez en mesure de supporter les pires circonstances tout en ayant la maîtrise de soi, plus vous gagnerez en influence. La patience peut vous permettre de gérer des situations là où vos sentiments peuvent vous rendre irrationnelle. Elle se cultive et malheureusement on ne naît pas toute avec. Cependant, prendre le temps d’analyser ce qu’une situation peut avoir comme impact sur vous, peut vous faire gagner en influence car la patience est associée à la maîtrise de soi.

 8. LE COURAGE

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Le courage n’est pas l’absence de peur mais c’est avoir la capacité de continuer d’avancer en ignorant ces peurs qui peuvent vous paralyser ou vous empêcher d’agir. Une femme influente sait se dépasser pour atteindre ses objectifs qu’ils soient dans son intérêt ou dans l’intérêt des autres.

9. LA VULNÉRABILITÉ

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Ce conseil peut sembler étrange, mais le fait d’être vulnérable ou de dévoiler vos émotions augmentera votre sympathie et votre influence. Les gens vous perçoivent alors comme une personne ayant du cœur si vous admettez vos faiblesses et vos défauts. N’essayez pas de vous montrer forte, cela peut induire en erreur les autres qui peuvent vous voir comme une personne froide et hautaine. Ouvrez-vous aux autres, partagez votre histoire, pas à tout le monde certes, mais laissez-les découvrir qui vous êtes.

L’influence que vous pouvez avoir sur les autres ne naîtra pas du jour au lendemain. De plus, cela sera le résultat d’efforts à maintenir dans la durée. À noter que l’on parle d’influence et non de manipulation. L’objectif est de vous permettre d’atteindre vos objectifs tout en ayant le respect des autres.

Source: Femme D’Influence

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8F680F035FBDCBBD699F841312D6EA62Des technologies et des innovations agricoles favorables aux femmes sont nécessaires pour combler le fossé entre les sexes en matière de productivité agricole et de sécurité alimentaire.

Un forum baptisé « Autonomisation des femmes pour une gestion durable des ressources naturelles », qui s’est tenu au Kenya le 03 mars dernier, a noté qu’il y a des défis et des possibilités qui existent dans la promotion de l’égalité des sexes en Afrique.

Ajoutant que des interventions politiques et institutionnelles sont nécessaires pour améliorer la participation des femmes dans la gestion de l’environnement.

“La machine de briquetage qui a cherché à atténuer les besoins énergétiques des femmes et la technologie MoneyMaker pour l’irrigation requièrent beaucoup de force physique pour leur utilisation, désavantageant ainsi les femmes.”

Annabel Waititu, Institut de gestion de l’environnement et de l’eau, Kenya.

Les intervenants au forum ont déclaré que les femmes éprouvaient des difficultés à appliquer et à utiliser certaines technologies et innovations agricoles en raison de leurs conceptions ; notant que la plupart sont conçues pour ‘agriculteur commercial et non pour les petits agriculteurs, qui sont pour la plupart des femmes.

« Par exemple, la machine de briquetage qui a cherché à atténuer les besoins énergétiques  des femmes et la technologie MoneyMaker pour l’irrigation requièrent beaucoup de force physique pour leur utilisation ; désavantageant ainsi les femmes », a déclaré Annabel Waititu, Directrice exécutive de l’Institut de gestion de l’environnement et de l’eau au Kenya.

« En effet, l’inégalité entre les sexes demeure un facteur sous-jacent dans la productivité agricole des femmes », ajoute Aisha Karanja, Directrice exécutive du Mouvement Ceinture Verte (GBM), qui est basé au Kenya, un organisme qui vise l’autonomie des communautés, en particulier des femmes, en matière de conservation de l’environnement.

Jean Jacob Sahou, le Coordonnateur du développement régional du Programme des Nations unies pour l’environnement (PNUE) Bureau Afrique au Kenya, a laissé entendre que les femmes et les enfants souffrent le plus de la dégradation de l’environnement en raison de leur rôle dans les activités quotidiennes de collecte du bois et de l’eau, de transformation des aliments ainsi que des faibles revenus agricoles.

Le forum était organisé par le GBM, la Commission de l’Union africaine et le PNUD.

S’adressant au forum du point de vue de chercheuse, Mary Njenga, une stagiaire postdoctorale en bioénergie au Centre mondial d’agroforesterie, au Kenya, a déclaré que les chercheurs doivent observer les femmes possédant une petite exploitation sur le terrain.

Elle ajoute que les chercheurs pourraient utiliser la science et la technologie pour améliorer ce qu’ils savent déjà, notant qu’en le faisant, cela pourrait aider les femmes à adopter des technologies que les chercheurs créeraient.

« Dans le développement de projets de recherche et développement, nous devons travailler et identifier les défis du propre point de vue des gens et ensuite faire intervenir la science et la technologie dans la situation locale », a déclaré Mary Njenga.

Asa Torkelsson, conseillère pour l’autonomisation économique auprès du Bureau régional des Nations unies pour l’Afrique orientale et australe, a indiqué pour sa part que les technologies sont nécessaires pour répondre à la plupart des difficultés que les femmes rencontrent dans le domaine agricole afin d’augmenter leur productivité à travers l’amélioration du stockage et de la valeur ajoutée.

Asa Torkelsson a ajouté que ces technologies pourraient réduire le travail des femmes pour libérer une partie du temps qui est consacré à d’autres tâches qui freinent leur engagement productif dans l’agriculture.

Source: Scidev.net

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